LV EN
Izglītības programmu
īstenošanas vieta
Dagda Ludza Višķi
dbt.lv
Sākums \ Aktualitātes \ Jaunumi

Kā motivēt sevi mācīties

08.02.2021
 

Vārds ,,motivācija” ir radies no vārda ,,movere” (latīņu val.) un tulkojumā nozīmē ,,iekustināt”. Šajā grūtajā mācību periodā katrs meklē atbildes uz  vairākiem jautājumiem: ,,Kā mācīties tālāk, kā sevi organizēt, kā sevi piespiest mācīties? Vai es varu tikt galā ar visu šo emocionālo spriedzi vai nē? Kas mani motivē?”.

Lai palīdzētu ikvienam sniegt atbildes uz šiem jautājumiem, DBT psihologs Jurijs Stičinskis sadarbībā ar grupas 2-03 (interjera dizains) audzēkni Sonoru Kauliņu izveidojuši informatīvu attēlu sēriju ar praktiskiem ieteikumiem mācību motivācijas veidošanai.


Kā motivēt sevi mācīties Uzstādiet skaidru mērķi. Nosakiet sev reālus mērķus Plānojiet savu mācību procesu

Balvas sistēma Atpūta un sports Iemācieties motivēt sevi

Veidojiet "mentālās kartes" Ja vienatnē motivēt sevi ir grūti, atrodiet atbalstu draugu, grupas biedru vai radu lokā Tas nav viegli, taču tev noteikti izdosies

« atpakaļ